December 23, 2014

no such thing like coincidence (?)

first of all, happy belated mother's day! 
smoga ibu ibu hebat semua slalu dalam lindungan Allah... 
tadi pagi bangun tidur, tiba2 dauruh baca koran kmaren tulisan guru kita berdua.. 

ini kayanya perdebatan sepanjang hayat ya, antara stay at home mom or working mom. nope, aku ga bakal bahas itu sih... 
cuma pengen crita based on my opinion. 
this is like... you know, God does exist. Allah selalu datang kasi petunjuk di timing yang tepat, mungkin ini juga salah satu hikmah kmrn blom diijinin sekolah, krn rakha still needs me. 
he will turn 3 next march, and maybe Allah cuma pgn aku kasi bbrp bulan bnr2 quality time sama rakha, subhanallah...
dari awal menikah, hamil, aku sdh commit, aku ga akan mulai sekolah sblm anakku minimal 2 tahun, krn selain uda bertekad baja buat nyusuin 2 tahun, juga aku ga mau klewatan golden period yg ga bakal keulang lagi... selain itu juga demi menjaga kestabilan emosi, gantian sama suami yg sdh sekolah lbh dahulu... 
knp ini penting? 
i think, punya anak itu berarti kita hrs bertanggung jawab dan commit seumur hidup untuk make sure anak kita tumbuh dgn perhatian dan kasih sayang yg cukup, dgn lingkungan yang baik. dan buat aku, aku merasa ga sanggup kalo aku melakukannya bersamaan dgn aku hrs sekolah. so that's why, i choose ro wait... 
start on january, aku officially resign from hospital where ive been working for like 2.5 years, mau mulai klinik lagi yg ga terlalu padet dan stres masalah bpjs thingy, krn uda di-hire suami jadi tim sukses spy doski bisa lulus 2015, sklian supaya bisa preparing ujian ppds di maret smoga bs lbh maksimal dari yg kmrn,dan tentu saja supaya bisa cuddling all day long sama macakaaa :*

December 17, 2014

Allah loves me too much

assalamualaikooom, long time no write ya! hahahaha.. maap mahmud yg agak rempong dgn hidupnya *gak sih lebay aja*
sooo finally kmrn pengumuman PPDS (did i mention before that i applied for cardiology?) ya after a long winding road, Allah masi mau nyiapin timing yang lbh baik... term ini masi blm ktrima.. sad? ya pertama kali iya, cuma 5 menitan abis gt alhamdulillah uda senyum2 liat timeline ikut seneng sama yg kali ini ketrima...
aku percaya dan lupa pernah baca dimana kalo doa itu seperti kita mengayuh sepeda.. apa yang kita kayuh suatu saat akan membawa kita ke tujuan, pada saat kita memang sdh pantas dan sdh waktunya berada di sana... 
Allah mengabulkan doaku kok, aku diberikan yang paling baik, and i do really feel this is the best for me now, aku kebetulan januari mau pulkam ke pontianak rada lamaan trus mau k bdg jugaa.. kalo uda mkdu pasti pusing ijin hahaha, slain itu aku ngrasa ujian kmrn memang aku ga fokus dan ga siap, jadi ak dikasi kesempatan u jadi lbh baik pada kesempatan berikutnya, trus mgkn Allah juga memilihkan tmn seangkatan yg lbh suportif nantinya, see? im not lying that i was sad for the first mins, but after that i think i dont have a reason to not move on. semakin direnungkan, aku malah nangis terharu thinking how much Allah loves me -org biasa yg dosanya seabrek dan ibadahnya blm sempurna- 
at this time, aku merasa malah mungkin aku sharusnya sujud syukur instead of feeling desperate and miserable. 
terima kasih Allah mengabulkan doaku untuk membuatku lebih kuat, lebih dewasa, lbh pandai bersyukur :)

July 25, 2014

bersahabat dengan gadget

hai haiii long time no see, piuh hawa2 lebaran dan mb venty uda pulang, ni baru aja leyeh2 baru selesai ngurusin mas rakha... mendadak jd kepengen nulis wkwk..
nah ni skrg si bocah lagi maen ipad, makanya saya bisa nulis... ya sempat ada kekhawatiran sih rakha bakal kecanduan, but as omge said kecanduan terjadi kalo anak blm ngerti konsep "selesai". dan aku ga bilang rakha uda ngerti konsep "selesai" tp so far so good lah.
seperti kata omge juga, gadget adalah tools. dia benda mati jadi ga punya emosi, jd mau gadget itu mau dibikin sahabat ato musuh, itu tergantung kitanya. 
selama ini saya merasa justru ipad ini jd "dagangan" saya yg paling laris. ketika si bocah mogok makan ato mogok minum jus, ipad adalah penawaran yg menggiurkan buat rakha.
tapi meski gitu, saya lmyn crewet juga sih ttg ipad ini, ada beberapa rules antara kita berdua yg hrs ditepati, misal: main ipad harus duduk, ga boleh sambil tiduran; main ipad sama nenen hrs pilih salah satu, ga bisa nenen sambil main ipad, ibu pun klo lg nyusui mas rakha ga boleh pegang gadget; kalo mau bobo, ibu sm rakha sama2 ga boleh pegang gadget.
jadi ga cuma anak aja yg diatur, tp hrs fair :)

December 03, 2013

alhamdulillah hari ini saya "disentil" lagi..

alhamdulillah allahuakbar, saya merasa Allah sgt sayang dama sayang, gimana enggak? saya yg cuma seupil dari sluruh ciptaanNya tapi perhatianNya rasanya ga pernah putus.. subhanallah.

hari ini pertama kalinya (slama saya kerja di rs) berkesempatan u merujuk pasien ke tmpt dulu saya blajar: rsud dr.sutomo (RS tipe A : rumah sakit pemerintah pusat rujukan Indonesia Timur)
knp bgitu istimewa sampe sy nulis lg d blog? krn sy dulu berproses di rsud itu.. rsds adalah almamater saya. dan sdh ckp lama ga nengokin juga..

setelah sampe sana (tentu dgn sblmnya dijutekin ama ppds res hehe), lgsg aja masuk ke res krn pxnya emg rada ga stabil gt.. dateng kok ya alhamdulillah ternyata dokter res nya baek bingits.. yg dtelpon judes pun ternyata stlh tau kondisi px sesuai ama yg sy laporin eh ternyata baik.. intinya krn px itu ga cukup gawat u standar res, diputuskan u dirawat sejawat lain.. krn emg pasiennya kompleks, perlu waktu u nentuin siapa dokter utama yg merawat... meskipun lama, saya bersyukur dokter triage adalah tmn saya SD, dan dokter ppds interna yg akhirnya merawat px saya luar biasa baiknya.. 

baru kali ini- saya melihat dari sisi kluarga pasien- saya merasakan mondar-mandir mencari kejelasan siapa yg merawat, menanti administrasi, menanti perawat di ird yg sblm renovasipun sdh sempit , apalagi skrg yg sdg direnovasi.. saya  merasakan 2 jam itu cukup melelahkan, apalagi nanti kluarganya yg hrs bolak balik antri obat, antri periksa lab, antri periksa radiologi.. antri u masuk ruangan.. ya Allah terima kasih Engkau ingatkan aku untuk bersyukur atas segala  kesehatan dan semua yang serba tidak pernah kekurangan..

dari sisi seorang individu yg jg diamanahi sbg dokter, saya ingin menangis rasanya , ga tega liat betapa fasilitas kesehatan yg kami miliki, tenaga yg kami miliki tdk seimbang dgn pasien yg harus kami layani.. tak pelak memang kami akui, bnyk pasien merasa terlantar.. pdhl saya tau, ppds2 itu sdh berjuang semaksimal mgkn yg mereka bisa.. lihatlH jas putihnya yg mulai lusuh, wajahnya yg kuyu, mungkin mereka blm sempat makan, mereka meninggalkan kluarga di rumah, mereka mgkn besok ujian atau maju ilmiah.. dan semua yg mereka abdikan di ird ini gratis tanpa digaji.. semoga sejawat2 sklian diberikan rejeki sehat selalu dan diberi klancaran dalam studiny.. amin

saya "disentil" lagi sama Allah...
beberapa bulan terakhir, saya merasa tidak semangat lg akan profesi saya. slalu ketiban sampur, kna marah kobsulen, rawan tuntutan, ga dihargai, gaji jauh dari akal nalar.. 
tetapi hari ini, Allah seolah mengingatkan lagi indahnya jadi seorang dokter. keindahan yg mgkn sempet tertutup bbrp waktu terakhir.. betapa ppds2 itu (kepaksa ato ga) tapi tetep memberikan yg terbaik.. meski muka uda kuyu, badan uda lemes, tp mereka pgn yg terbaik u pasienny.. dan bagaimana rasanya ketika saya yg cuma mengantar pasien diterima kasihi keluarga pasien sampe mbungkuk2 pdhl saya cm nganter ke rs yg dsana entahlah nasibnya mlh tak kunjung tentu.. subhanallah.. banyak rasanya hikmah yg saya dapat hari ini.. 
saya dipertemukan dgn org2 luar biasa.. terima kasih Ya Allah, maafkan hamba yg kadang lupa bersyukur akan hal2 yg terlihat kecil tp ternyata besar.. 
semangat u semua sejawat, Allah selalu menjaga kita semua, amin.. :)

-pulang dari ngrujuk sutomo, 3des2013
22.31

September 15, 2013

berburu sekolah

whoa time flies, mas rakha uda gede ajah.. almost 2yo.. skrg uda ampun2an deh geraknya.. ga bs diem barang sedetik.. lama2 juga kasian d rmh ga punya tmn sebaya, jd mulai terbersit ide nih buat masukin ke paud ato sekolah2an biar paling nggak punya temen seumuran..
bapak mertua kmrn blg "masukin ke sekolahnya quraish shihab aja mb dian di citraland".. took a while to finally realize yg dimaksud adalah sekolah cikal yg bujubuneng pucuk ke pucuk kalo dari rmhku 😭😭😭
ehm begini, untuk masalah pendidikan, aku yakin lah pasti semua org tua ingin yg terbaik u anaknya dengan tentu saja mempertimbangkan kebutuhan dan tentunya kemampuan... 
aku basically sepakat dengan suami bahwa kita pengen mas rakha dpt pendidikan dgn kurikulum bagus, berdasarkan islam, berbahasa pengantar ttp indonesia yg utama baru bhs inggris tetapi yg gak bikin dia jadi borju ato bossy...
skrg rata2 sekolah bgs selalu memang mahal otomatis yg bs sekolah di sanapun yg bermobil dan ber babysitter.. cuman aku ga pgn nanti mas rakha tumbuh jd anak yg merasa bisa nyuruh2 mbak venty bawain tasnya, sementara dy cm pegang snack ato semena2 sama org lain.. duh, amit2.... 
jd PR bgt ni cari sekolah yg ga cuman bagus scara kurikulum tp yg juga bs mendidik dan menbantu u membentuk karakter (tentunya yg sdh berusaha dibentuk ortuny d rmh)
emang aku ga menyangkal lah klo sekolah cikal itu bagus..cuma aku berusaha bijak.. rasanya kok aq ga tega ya , cm u sekolah PG aja si kakak hrs pucuk ke pucuk dari sby timur ke surabaya barat.. kasian capek di jalan.. pdhl PG kn tujuannya cm skedar cari temen main, bukan u blajar... lagipula untuk level kluarga kecil kami, kami blm sanggup untuk afford sekolah cikal.. *lagi2 idealisme saya bahwa anak saya ya harus saya siapkan sendiri dana pendidikannya, saya ga mau membebankan lg pada org tua kami, walaupun saya yakin mereka pasti sgt bersedia membantu

di deket rumah kebetulan ada sekolah yg ga kalah bgsnya, namanya sekolah alam insan mulia (saim) dari awal sy uda naksir krn saya suka konsepnya yg outdoor dan mendekatkan anak dgn alam.. sekain itu biayanya lbh terjangkau.. yah semoga jodoh lah nanti sama saims (btw dgr2 ada flying fox nya juga lho hahahaha..)



July 12, 2013

DIY project: custom iphone case

setelah bbrp hari ini bosen beut ama kerjaan, td spulang jaga tiba2 pengan deh utakutik bikin apaaaa gt....
akhirnya karna lately lg pgn ganti case iphone tapiii budget tak bersahabat jadilah berniat u bikin sendiri.. 
susah? blas enggak!
cuman modal case smartphone transparan trus modal kertas, printer, gunting... voilaaa.. jadilah iphone kece dengan self-signature :D
itu dua case pertama, trus jadi keyagihan dan decided u bikin lagi sampe otak atik home button sgala *totalitas aheyyy

mayan kaaan daripada klar duit 100rebu..
sapa bilang brg bagus kudu mahal? ;p

July 11, 2013

travelling with toddler (1y+)



asalamualaikoooom.. setdah lama beut ga ngeblog lagi.. makluk (sok) sibuk diperdaya org suruh bikin ini ituk...
this time mao crita pengalaman kmaren 2x travelling dengan saksesss without nanny keluar kota: makassar n bali...

scara uda 1 th sih lumayan gak takut2 amat kan uda bisa table food tapi tetep yg namanya emak-emak tetep aja jiwa ribet kayanya mendarah daging *eh pdhl saya termasuk emak paling slebor loh kayanya hihihi :p

1st time pergi naek pesawat mayan jauh, pergi berombongan, ga bw nanny pulak.. kbayang yak parno nya bgimane.. yg dibawa si sbnrnya standar2 aja.. camilan homemade yang mayan ganjel perut (kubikinin bitterbalen nasi, french fries, garlic bread), bawa air mineral, susu UHT (yg turns out ga tersentuh krn si bocah kalo ada gentongnya ya tetep maunya nemplok ama emaknye)
sarapan mayan lahap sih, kuambilin bubur ayam ama honey star n cornflakes.. plus buah2 gitu..
sengaja ga pernah bw stroller dan pilih bergendong2 aja krn ga suka rebyeks :p


April 17, 2013

turun tanah / tedhak siti (8months)

late posting lagi hohoho.. biarin deh ah!
kali ini mau posting acara tedhak siti alias turun tanahnya mas rakha.. upacara tradisi jawa yang sbnrnya lbh ke cari monen aja lucu2an skliagus bs ngumpul brg kluarga dan sahabat terdekat..
dengan budget yg amat minim and mostly handmade (sovenir,undgn). tedhak siti nya cukup lancar :)
oya, sbnrnya tedhak siti itu bukan saat 7bulan tapi saat anak berusia 7lapan, jadi kalo aqiqah biasanya umur selapan (35hari), kalo tedhak siti brarti 8x35 hari jadi skitar 245 hari.. kebetulan bgt ini acranya pas 11 nov, pas mas rakha 8bln 5hari..
memutuskan u naroh buku how to be a great CEO, kalkulator, kamera, bola, alat gambar dan stetoskop... apese kok yo pilih stetoskop hahahahhah.. ya smoga kelak pintu hatinu dsadarkan kalo dokter bukan profesi yg menjanjikan :D



















rakha's bday bashhhhh 🍭🍭

been more than a month late post.
yippiyeayyyy!
alhamdulillah sudah separo jalan melunasi hutang menyusui ke mas rakha.. 1st bday is more like my independence day!! mas rakha uda boleh makan madu, uda boleh table food.. saat ngajak jalan pun uda ga sehebring dulu krn uda bs makan nasi walau blom bergigi.. :D *emaknya brusaha ttp stay cool*

di hari yg superduper spesial ini tentunya aku jg nyiapin sesuatu yg special , homemade birthday cupcake and special breakfast for mas rakha!
euphoricnya uda brasa sejak H-1aja dong.. uda beli2 balon *yg kmudian ternyata ga tahan lama dan pas hari H malah uda ga terbang :|
hahahaha but still this feels special :)
pagi2 buta H-1 uda blusukan di TBK beli ini itu. aku emg ga niat ngrayain sih ultah pertama ini, kupikir toh ya anaknya blm ngerti jd aku pikir mending aku bikin perayaan yg sederhana tp berkesan, salah satu cita2 ku adalah bikin his 1st bday cake with my own hands. and i did it!!! *i even made the buttercream tooo 😍
*thx to google 😁
oya in the end if they, we accidentally had a play dates with arkhan and nara, no more words i could tell except statisfied.
we made a simple yet memorable 1st bday, happy bday my baby, ibu love youuu sooo muchimuchimuchi..



















October 06, 2012

7months, (not only) 7 wonders :)

Heihooo.. Assalamualaikooomm.. Alhamdulillah terlewati lagi 1 bulan.. Hari ini mas rakha tepat berusia 7 bulaaaannn.. Tepat sebulan MPASI. Yang alhamdulillah berjalan lancar, so far so good.. Walaopun ada insiden kecil di sana-sini (baca: bubur kecipratan garem, eyangnya mbelikan biskuit farley, dan tercomot keju) hehehe.. Untuk mpasi ini, aku cuman bisa berusaha sebisa mungkin bikin mpasi homemade tanpa gula-garam, sebisa mungkin means selama aku bisa kontrol ya aku usahakan yang terbaik buat mas rakha sesuai yang seharusnya, uda kasi tau mbak venty juga, kalopun ada ketidaksengajaan ngasih ini itu ya masi dimaklumi krn terus terang aku juga masih terus blajar.. Untuk mas rakha, aku pilih mpasi pertama dari suku serealia which is gasol, setelah aman baru coba sayur trus terakhir buah.. Knapa bgitu.. Yaaa prinsip aku sih save the yummiest last yah hahaha.. Yg aku rasa itu enak dimakan blakangan dgn harapan smoga mas rakha suka sayur dan gak picky eater...aturan 4days rule pun cuma berlaku 4 hari pertama, seterus2 nya paling cuma dicobain 2 hari trus gasak! Hahahaha.. Sofar yang uda dicoba slama 6 bulan adalah..

Karbo: gasol ( beras merah, beras coklat, kacang ijo), tepung beras, kentang
Sayur: brokoli,bayem,wortel, jagung, tomat
Buah, jeruk,pisang,alpukat, jambu air, apel
Protein:daging, ceker, ati

Mungkin ada bbrp bahan yang kecepetan dikasi tapi ya sudahlah uda terlanjur , namanya juga blajar hohoho.. Prinsipku sih slama ga ada alergi, insya allah aman.. *menghibur diri
Alhamdulillah lagi, ASI masi lancar.. Malah tadi pagi bisa menaikkan 3 botol ke freezer.. Yah, sementara lepas lah dari judul kejar tayang asip hihihi..
Ga krasa bgt uda 7 bulan, smoga ibu bisa mlunasi janji asi-nya sampe mas rakha 2 tahun..

Overall, seeing him everyday reminds me that God is being too nice to me.. Aku ga pernah putus bersyukur karena slama 7 bulan ini, sakitnya mas rakha cuma panas 1x itucupun cuma sesore dan pilek yang semuanya smbuh dengan parasetamol drop yg cuma kpake sekali dan home therapy uap sekali. Subhanallah kekuatan ASI memang luar biasa.. Dan mas rakha sama sekali bukan bayi yang cranky, dulu aku begadang cuma sebulan pertama, selepas itu sampe skrg bisa tidur tenang, adem ayem.. Kalo ditinggal kerja juga dia malah nganter sambil cekikikan.. Alhamdulillah.. 7 bulan skrg uda mulai hebring boook.. Menggerakkan tangan kaki sgala arah, dueuk uda mulai bisa agak lama, merangkak on progress.. Dan makin heboh kalo ketawa ampe cekikikan gitu.. Yang pasti makin lucu dan makin ga tega ninggal saking dia ga pernah rewel dan protes.. Wes pokoknya mas rakha ciamik, im so proud of you :*

September 07, 2012

i say again, breastfeeding is (NEVER) easy...

Today is a big day!!!
mas rakha hari ini genap berusia 6 bulan, di satu sisi rasanya lama banget nunggu lulusnya jagoan cilikku, di sisi lain ngrasa "oh, uda 6 bulan ya?" . Tentu 6 bulan inipun, saya mengalami banyak hal mulai dari ngenes, nelangsa, hepi, bangga semua kalo saya inget-inget sekarang jadi pengen ketawa sendiri hihihi.. seriusan critanya bener-bener bak sinetron.. kebetulan mas rakha ini adalah cucu pertama dari kedua belah pihak keluarga, jadi kebayang dong gimana tersototnya dia mulai dari jaman ketauan hamil ampe sekarang,,, dimulai saat mama saya mulai menanyakan satu kalimat yang terus terang saya sempet gelagepan jawabnya, waktu itu mama asaya nanya (ato lbh tepatnya nyuruh yak), "kak, kmu uda tau blom mau ngasi susu apa? kamu mulai browsing aja di internet" , saya sempet terdiam jenak sambil berucap bismillah dlm hati kmudian menjawab "aku kayanya ga pake susu kaleng ma, aku niatnya kasih ASI". saat itu mama saya diem aja tapi saya tau, dalam hati beliau pasti.. "heh, tapi masa ASI tok? apa cukup ASImu ? secara badanmu kerempeng gitu". kemudian berlanjut saat saya niat mau beli breastpump elektrik menjelang lahiran, lagi2 mama amazed karna harganya yang lumayan fantastis HANYA untuk sebuah breastpump, tapi untung beribu untung punya suami yang percaya dan sgt mendukung saya untuk kasi ASI, jadi dia lgsg acc untuk saya beli BP itu. Alhamdulillah, proses lahiran saya waktu iru jauh dari kata sengsara, bukaannya cepet, bayi sehat melalui persalinan normal dengan RS dan nakes yang sangat proASI,saya jadi smakin mantap untuk menyusui. lagi-lagi mama saya yang meragukan, karna kami bertiga ( aku dan adek2ku) smua cuma ngincipi ASI slama mama maternal leave aja, setelah itu ya sufor. alhamdulillah lagi dsa saya sgt proASI jd beliau is one of my savior, yg ngebantu saya njelaasin ke mama pentingnya ASI. dukungan suami udah, dukungan keluarga udah,, apakah terus proses menuju asix ini mudah? sama sekali tidak! minggu minggu awal saya sempet beneran stres gara2 jam tidur terenggut, mesti bangun menyusui tiap 2 jam, mendisiplinkan mompa ( sampe ga jarang saya mompa sambil merem heheh), akhirnya daripada stres sendiri saya berbagi lwt akun twitter, responnya beragam, ada yg mendukung, ada juga yang sinis komentar "menyusui kan proses yg alami, heran sama busui-busui itu, bisa nyusui aja kok kayanya lebay bgt", saya sih baca itu cuma bs ketawa aja,, masalahnya yg komentar aja bahkan blm married jd ya wajar lah.. saya juga punya semacam peer group sesama busui2 cantik yang kebetulan lahirannya barengan.. mereka sangat ngebantu banget deh, pasti salah satu lagi down yang lain pasti saling ngasi support jadi ngrasa ga pernah sendiri :)

Akhirnya di usia mas rakha yang 4 bulan, saya berhasil nabung asip sebanyak 1 kulkas 4 rak penuh, ya skitar 100 botol@100cc.. waktu itu ART merangkap BS andalan saya pulkam dan ga balik, akhirnya saya ngungsi sementara ke rmh mertua, lha kok apesnya steker kulkasnya tercabut dan saya baru tau 5 hari setelahnya, pas saya buka kulkas mau nambahin tabungan asip slm di rmh mertua, ternyata kulkasnya uda ga dingin sama sekali. saya saat itu sempet kaya nge-blank gitu sebentar. realsi saya kemudian adalh teriak istighfar dan nangis2 telfon misua.. saya sempet ngedrop, apalagi saat itu saya uda harus balik jaga di RS, dan di kulkas saya , saya cuma punya sisa 6 botol asip aja. beneran rasanya lemes bgt, sempet denial juga, sampe konsul ke konsulen saya (dsa tmpt saya kerja) dan emg harus dibuang hiks..
                                         asip sekulkas in memoriam..hiks..hiks..
Yasudahlah, waktu itu saya mikir, ga ada yang perlu disesali, mungkin Allah mengatur ini semua supaya saya bisa selalu memberi mas rakha asip fresh yang kandungannya sesua untuk usia dia saat itu.. akhirnya saya kembali lagi deh ke jadwal per ua jam mompa (dipikir-pikir mungkin itu teguran yah, soalnya emg pas itu saya uda yakin bgt asip cukup dan mulai males mompa..), meskipun di luar saya tampak gpp, ternyata di alam bawah sadar saya, itu stressor berat buat saya, walhasil mood yang sebelumnya ga pernah ngefek ke produksi asi saya, setelah kjadian itu hasil pumping saya balik lagi ke angka 60 cc per pumping , turun separo lebih :( itu berlangsung kurang lebih 2minggu sampe akhirnya produksi saya pelan- pelan naik lagi, walopun kejar tayang alhamdulillah mas rakha masi bisa tetep dapet asi eksklusif dari ibunya.. Saya belain tiap jaga RS bawa bawaan segambreng ampe digodain sama perawat2 di RS, gue jabanin dah, asal anak saya bisa dapet yang terbaik yang bisa saya berikan untuk dia.. alhamdulillah berkat IMD, rooming in dan ASI, mas rakha tumbuh jadi bayi yang sangat pengertian, ga pernah rewel baik di rumah maupun ketika di tempat baru, selama 6 bulan ini cuma pernah panas 2x, batuk pilek 1x kmrn H-1 MPASI ( dan hari ini uda ceria lagi), dengan modal cuma saya skin to skin dan terapi uap, plus parasetamol. untuk Menu MPASI pertama juga galau abis kaya milih pacar hahahaha.. akhirnya dapet wangsit pengen kasi bubur beras merah buat 1st mealnya.. eh dasar ibu2 amatiran, salah beli.. belinya beras merah yang masi beras, nyoba googling trus bikin tepung beras sendiri lha kok gagal, akhirnya nyerah dan beli gasol di supermarket.. Hari inipun uda excited menyiapkan sgala perlengkapan dokumentasi mulai dari kamera ampe tablet yang alih fungsi jadi video.. suapan pertama.. dia rada bingung, mgkn pikirnya " ini apa sih?" tapi kmudian dia semangat makan, yeiyyy!!! ngeliat dia skrg uda mulai makan, smuanya terasa bak happy ending di dongeng- dongeng, kakek neneknya pun skrg jadi kakek-nenek proASI yang setiap kesempatan selalu bilang "cucuku ASI eksklusif lho" hihi.. :)))

in the end, above the ups and downs in the last 6months, breastfeeding is worth fighting for, and i'm proud to myself, to my son, to my husband, to my family , to my peer group that we could nail this :)

August 01, 2012

I'm a proud breastfeeding mom!

Started from today til august 7th, all breastfeeding mom around the world is celebrating world's breastfeeding week. I'm glad, i could be the part of it even I'm also a working mom.. :D
Only got a simple wish, hope the number of indonesian BF moms increasing til 100%. Amin!

"The choice to get pregnant or not is fully your choice, but giving breastmilk or not to your baby is not your choice anymore, it is your baby's right to get the magical milk :)"
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

July 25, 2012

Bismillah, we're so back in track :)

Been 23 days since i lost my full fridge of expressed-breast milk... Banyak ups and downs sampe akhirnya alhamdulillah 2 hari ini, i guess we both back on track.

23 hari melalui semua fase mulai dari syok, sedih, marah sampe akhirnya ikhlas dan bahkan tersenyum mengambil hikmah..
Hari2 awal setelah tau kudu buang asip sekulkas stres, produksi asi sempet drop balik kaya jaman awal2 pumping, pumping bahkan di dini hari yang biasanya bisa dpt minimal 120cc, ini bisa ngedrop sampe cuma 60cc walopun sabar nungguin ampe pumping 1 jam. Stress? Pasti, karna simpenan asip saya yg selamat emg cuma 6 botol, itupun saya cuma "pinjem" 2 botol dan bertekad untuk memenuhi sisa kebutuhan mas rakha selama aku jaga di RS.
Tantangan lainnya, mas rakha kayanya uda mulai teething jd skrg dia suka gemes gigit2 PD, jadilah selama mas rakha lahir baru kali ini saya mengalami yg namanya puting lecet ampe berdarah.. untungnya mgkn saya termasuk golongan emak tahan sakit, jd tetep saya susuin sisi yg sakit, supaya ga jd sumbatan dan mastitis krn saya yakin, breastpump manapun ga ada yg bs mengalahkan hisapan bayi u bener2 mengosongkan PD.
Untuk pumping, saat lecet, saya sementara pake pumping manual atau ttp pake swing dgn tekanan plg rendah spy ga makin lecet..
Uda asip ngepas, pumping jeblok, eh bulan puasa pula..
Saya sdh baca bnyk sumber, yg sbnrnya membolehkan busui puasa.. Banyak yg melarang sy puasa, tp saya bersikeras pgn puasa lg krn thn lalu uda g puasa krn hamil trimester 1.
Putus asa? Sempat. Tapi lagi2 saya bersyukur mama papa saya menurunkan gen keras kepala ke saya, jadi saya tetep haqqul yakin pasti bisa tetep menyusui dan pumping plus puasa walopun itu brarti saya harus semi power pumping dlm keadaan nipple-cracked.
Saya kembali memaksa u rajin pumping tiap 2 jam sambil mringis2 nahan sakit dan juga memaksa diri u tetap makan besar 3x saat sahur, buka puasa dan malam hari, dan disela2nya makan snack dan buah bergizi..

Subhanallah, alhamdulillah, Allah selalu memberi jalan.. Dua hari ini, power pumping saya mulai menampakkan hasil.. skrg tiap pumping mulai balik ke 120-150cc per sesi pumping jd saya mulai bs pelan2 lagi menabung asip dgn insya allah tetap puasa.
Semoga bisa istiqomah sampai 2 tahun, doakan sayaaa :)
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

July 06, 2012

Breastfeeding is (NEVER) easy

Ga krasa sudah ketemu tgl 6 lagi.. Mas rakha genap berumur 4 bulan, yeiyy 2bulan menuju lulus S1!!

Menuju 4 bulan, angka yg kata org mandarin bawa sial, emang banyak cobaan.. Mulai dari shift jaga UGD yang kadang2 bikin pumping gak tenang, sampe insiden kudu membuang sekulkas penuh asip di deep freezer, dan proses pencarian babysitter yang mau pegang anak ASI yg lebih sering minum daripada anak sufor.. Hahaha.. Tapi ya mungkin itulah yang bikin perjalanan kami berdua lebih berwarna.. Ini juga yg bikin saya sgt respek sama bu ibu yg berhasil lulus S1 apalagi kalo sampe S3..

Breastfeeding is never easy.
Inilah yg saya rasakan selama menyusui 4 bulan ini... Mulai dari eyang2nya yg uda heri (heboh sendiri) gemes pengen kasi sufor, kudu bangun tgh malam dan disiplin pumping, begitu uda disiplin eh asipnya kudu dibuang hahaha.. Nasib.. Nasib.. Tapi dbalik itu semua, ada kebahagiaan yg tak ternilai karna sampai hari ini masih diberi kesempatan menyusui mas rakha.. Sepasang mata belo-nya yg berwarna coklat yang berbinar menatap ibunya tiap kali disusui, rengekan kecilnya yg cuma bisa reda ketika digendong ibunya, bonding dgn mas rakha, yg saya yakin akan jadi bekal yg mumpuni u perkembangan emosinya..

Breastfeeding is never easy.
Tak jarang saya mendengar komentar dari org2 yg berkata "halah nyusui aja apa susahnya sih, ga usah lebay deh! Org dulu kayanya nyusui juga bisa dan gampang2 aja", ironisnya komentar senada itu saya dengar dari sejawat sesama dokter dan dia bahkan belum pernah memiliki bayi. saya cuma berdoa smoga nanti kelak kalo dia punya baby, dia ga akan mengalami insiden2 BF moms lain yg menghambat proses menyusui..
Lagipula, org bebas lah berpendapat, tapi dari opini2 yg muncul itulah, kita bs sedikit menilai seseorang..
Inget peribahasa, "biarlah anjing menggonggong, kafilah ttp berlalu".. Saya sudah berjanji pada diri saya sendiri, selama Allah masih mendetakkan jantung saya, saya akan berusaha (dgn sgt keras kepala) memberi yg terbaik untuk mas rakha..

Still a pretty long way, anyway..
Happy 4mo my lil whale :)
i love you more than anything in this world :*

Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

July 02, 2012

Maafkan ibu ya nak..

Maafkan ibu ya mas rakha,
Asi yg sudah ibu simpankan buat bekalmu mungkin sekarang sudah rusak.. Ga layak kamu minum..
Ibu td rasanya sampai mau pingsan, ketika membuka freezer asip kita dan ternyata sudah tidak dingin lagi..
Ibu ambil salah satu botol asip, berharap masi ada inti bekunya, nihil.. Skitar 100 botol @100cc semuanya sdh mencair..
Ibu td sempat terdiam, tdk tahu hrs bagaimana.. Ibu akhirnya cm bs menangis dan beristighfar.. Dan menyesal knp ibu tdk mengecek.. Kenapa ibu tdk nengok rmh tiap hari.. Knapa hrs freezer yg berisi ASImu.. Knapa ibu begitu ceroboh dan sejuta kenapa lainnya.. Ibu sedih sekali nak.. Sampai saat ini kepala ibu masih sangat sakit, hati ibu sgt sedih..
Belum lagi, setelah mb win pulang, pembantu yg baru sepertinya bohong sama ibu, dia bilang dia biasa pegang bayi, tp ibu tahu dari caranya menggendongmu, dia jarang mengasuh bayi.. Dia bahkan tdk bs berhitung jd tdk bs tahu kapan asipmu hrs habis, kapan hrs dibuang,, ia pun tdk bs memberikanmu asip.. Mungkin krn km tdk nyaman dgendong dia shingga kamu menjadi agak rewel..
Maafkan ibu ya mas rakha...
Ibu tdk tahu hrs bgmn.. ibu sedang memikirkan cara, agar kamu dipegang oleh org yg sayang sama mas rakha dan kompeten.. Bahkan ibu sdh berniat untuk resign kalau memang sdh tdk ada jalan lain..
Ibu sdh berjanji sama mas rakha untuk memberi yang terbaik dan ibu akan berusaha menepatinya..
maafkan ibu ya nak :(
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

June 26, 2012

His 26th birthday bash :)

thank God cz this year, i can still celebrate his birthday.. With fully-scheduled shift and taking care of rakha, i barely have no time to bought him a present.. So, in my so little time so much to do, i only give this pretty simple but fully-handmade with love gift..
Oreo-strawberry ice cream and a lil scrapbooking craft..
It's not expensive at all, but i hope he gets the message..
Thank you for being a wonderful husband, we did fought a lot when we're dating but later on after got married, things went smooth and I'm so blessed for having him in my life. He's the perfect pair. He's the greatest dad for our son. I love you, dear :)
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

June 09, 2012

boring pumping..

As usual jam segini bangun untuk nenenin skaligus sambil pumping buat mas rakha.. Kalo dipikir2 krn umur mas rakha skrg 3 bulan, brati baru pumping 2bulan 1 mgguan lah..baru bentar banget kl dibandingin great moms out there yg breasfed babynya ampe 2th.. Knp di? Bosen? Untuk org yang slalu excited dengan hal baru, YES DEFINITELY this is boring! Tapi kemudian, saya segera tampar muka saya sendiri everytime that whine came up.. Why i'm being so harsh to myself? No, not at all. Saya menampar diri saya sendiri krn sadar setiap saya ngeluh bosen, artinya saya ga bersyukur, berapa juta ibu di luar sana yg pgn menyusui anaknya dgn full asi tp ga bs.. Smntara saya yg alhamdulillah sampe detik ini masi dianugrahi nikmat luar biasa bisa menyusui my own son malah males pumping..
Bbrp hari ini, setiap jadwal bangun saya dini hari, sebagian diri saya males bgt mau pumping sm nenenin,, (enak jg nenenin smbil tidur jd ga repot, ga usah bgn and so on and so on) tapi bersyukur slalu ada sbagian diri saya yg sll ngingetin betapa berharganya stiap asi yg menetes dari PD satunya ketika 1 PD lg di-asi-in ke rakha.. Dan betapa kufur nikmatnya saya kl saya biarkan asi itu mubazir mrembes ke breastpad.. Bukannya saya hrs bersyukur tiap hari bs menabung minimal 200 cc? Bukannya saya harus berjuang minimal 3 bulan lg untuk memenuhi apa yg menjadi hak mas rakha?
Di saat saya malas pumping, sy sll ingat ibu2 yg ngeluh krn asi-nya ga keluar, saya selalu ingat bahwa saya bs kembali mens setiap waktu dan pada saat itu produksi ASI pasti jauh drop dan sy mgkn ga bs nabung asip secukup skrg dan saya akan sgt menyesal kalo skrg ga memanfaatkan apa yg ada dengan baik, di saat saya malas pumping, saya selalu ingat betapa keras kepalanya saya ingin mas rakha minimal lulus asi eksklusif 6 bulan..
And it works.. Bye bye boring pumping..
Doakan ibu kuat ya memberi apa yg jadi hakmu ya mas rakha :)
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

June 08, 2012

Halfway to go (`▽´)āļ‡

Happy 3 months, gorgeous!
We're halfway to your 1st meal, thank your for keep giving me miracles each day :)


✗o✗o,
Ibu
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

June 02, 2012

My 1st spa ♥

Heyyowwwha..
Uda ga sabar dari dulu pengen liat mas rakha berenang *lbh ga sabar lg utinya* maka uda diniatin bgt dr hari jumat reserve tempat untuk hari sabtu.. Yah walopun jumat mlm jaga dengan pasien UGD segambreng sampe sabtu paginya plg overtime, dibelain deh nganter mas rakha baby spa..
Berhubung critanya disponsori, kita nyobain mom n jo di jl.opak.. Satu sesi baby spa tdd swimming + massage.. Swimming pake neck ring boleh untuk baby yg beratnya diatas 5kilo.. Sblm berenang, mas rakha pemanasan bak atlet renang profesional hihihi sumpah lucu abissss.. Pertama kali nyemplung doski diem cenderung bengong hahaha.. Bgitu sadar di dalem aer lama2 kecipak kecipuk heboh ampe muncrat semua aer di bak nya hahahaha.. Duuuhh lucu bgttt (‾▿▿▿▿▿▿‾)
dian paramita
ibunya Bumi Rakha :)
Sent from BlackBerry® on 3

May 26, 2012

Pumping o pumping!

Helohaaaa..
Tiba2 pengen ngomongin pumping, topik yg menurutku masi mendominasi 6bulan awal di kehidupanku dan mas rakha *ecieee
Hmmm.. Diinget2 lagi pertama kali nyoba mompa tu pas plg dari RS (rakha umur 2hr) pas itu PD lagi bengkak2nya ciiinnn..*dan serius saya ga tau kalo itu krn kepenuhan hahaha*
uda deh asal aja, ga tau teknik mompa, begitu dinyalain med swing nya eyaaaa.. Kok ga kluar yak --"
Kmudian krn br nyampe rmh dan ribet beberes banyak tamu, memutuskan u ditahan aja dulu deh sambil terus disusuin.. Eh alhamdulillah bengkaknya ilang :p
Setelah flow tamu uda rada2 berkurang, which skitar mggu kedua, nyoba deh mompa lagi dengan smangat membara abis liat blognya busui2 laen dan forum TUM yg kulkasnya penuh asip..
Hiyak.. Pompa dinyalakan.. 5menit..kok blm kluar yak.. 10menit.. Heee cm sgini ajaaa?? Akhirnya stlh 30menit, cm dapet 5cc dari 2PD.. Ohhh ngenes rasanya.. (-̩̩̩⌣́_⌣̀-̩̩̩) setelah pengalaman pertama yg rada pahit itu, agak trauma liat BP hahahahaha..
Besoknya, uda menata hati, walopun masi rada trauma liat BP, tp watak saya yg keras kepala masih lbh menang drpd trauma mompa.. Yaaa dapetnya 10cc per PD jd total 20cc an..
Ya untung aja, ga tau apa krn uda ikut aimi ato krn uda khatam baca forum ttg asip di TUM smasa hamil, saya ttp aja muka tembok mompa,mompa dan mompa terus.. Dan krn mas rakha maunya nempel nenen terus, saya inisiatif u membiasakan mompa tandem bersamaan saat mas rakha waktunya nenen.. Karna kalo nunggu mompa pas mas rakha tidur, saya ga bakal bs nabung asip! Memang sih asip yg terkumpul ga sbyk yg bs mompa 2PD tapi positifnya dengan mompa tandem, saya at least bisa tidur karna saya jg hrs jaga kondisi demi rakha :) hari demi hari makin dapet ritme nya, hasil pumping meningkat dari yg 1 PD dpt 10cc lalu jd 30cc, 40cc, 50cc sampe akhirnya sekarang alhamdulillah minimal 120cc per PD.. Yg pengen aku tekankan pada ibu2 baru sih sbnrnya hrs disadari bahwa ini semua proses.. Syukurilah tiap cc asi yg terpompa atau tersusui ke bayi.. Plis jangan berharap sekali mompa lgsg dpt 100cc, ya ada emg mommies yg beruntung spt itu, tapi itu one in a million.yang penting prinsip supply and demand harus dipegang. Kalo ASI sering dikeluarkan akan merangsang produksi yg lbh besar.. Yang lbh penting lagi, dan this really sounds cliche but this is TRUE, BELIEVE. Percayalah bahwa Allah menciptakan ASI untuk memenuhi kebtuhan anak2mu.. Jd BUANG JAUH2 pikiran ASIKU GA CUKUP. I'm tellin ya, that's non sense. Insya Allah pasti cukup. Mungkin saat baca tulisan ini ada yg komentar ke saya "iya di, itu kn enak kamu ngomong krn asimu lancar, asimu banyak". Helloooo, cb tanya suami saya, dia yg plg tau gmn saya pumping, produksi saya ga berlimpah.. (Tapi kalo dikatain banyak saya cm bs ngaminin), yg ada saya cm nerapin supply and demand tadi.. Dan alhamdulillah smakin hari skrg smakin lancar sampe saya putuskan pake milk saver saking emannya rembesan asinya klo kbuang.. Kalo ditanya saya makan apa, minum susu apa ato minum obat apa.. Terus terang saya adalah wanita paling ga tlaten kalo urusan minum obat dan pake krim muka! Pokoknya sesuatu yg konstan,saya plg ga srantan.. Jd minum suplemen asi cm bertahan 2 hr, minum susu cm bertahan 3 hari, selebihnya? Saya cuma menerapkan prinsip ASI "supply and demand" tadi... :)

Foto2 ini adalah sklumit perjalanan pumping saya (pumping pertama yg 5cc itu sengaja ga saya foto saking ga tega motonya hahaha), yg pgn saya tunjukin ya itu tadi, bahwa pumping adalah proses.. Yang penting tetap semangat, tetep happy, disiplin pumping, dan be grateful of every cc you got!
I'm on my halfway to S1 asix, wish me luck :D
dian paramita
ibunya Bumi Rakha :)
Sent from BlackBerry® on 3